經過2015年低調耕耘、涵養實力的一年,要如何在這忙碌的一年裡豐收過去穩健經營的成果,並把握局勢向上攀升呢?各自的財運、感情、工作、健康也隨著轉動而大不相同!想要開拓自己的好運避開災難,在開春之際為制定未來完善的工作與生活計畫做好準備嗎?此時靜下來好好的閱讀書籍充實自己吧!今天,在這兒跟各位推薦一本好書:自己就能做的腸道淨化法



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自己就能做的腸道淨化法,作者:武位教子,出版社:晨星,ISBN:9789861774701

特價:198元



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有關自己就能做的腸道淨化法的詳細介紹如下:

自己就能做的腸道淨化法,作者:武位教子,出版社:晨星,ISBN:9789861774701

《自己就能做的腸道淨化法》


全美首席胃腸外科醫師 新谷弘實 監修

每天只要15分鐘,藉由咖啡浣腸與調整飲食生活,
就能塑造健康美麗的身體。


腸子是健康的生命線!要能夠長壽,而且維持健康與容貌,強壯的腸子是不可或缺的。國外有醫師認為,有九成的疾病是腸子功能不足所致,儘管腸子是健康的基礎,大部分人卻連想都沒有想過要去管理腸子的衛生。現在流行的「洗腸方法」,不僅確實能排除體內的毒素,更能有效地恢復你的青春與健康。

現代人大都有便秘的問題,又以女性占多數,而便秘所產生的影響就是讓皮膚粗糙、口臭、肥胖、長痘瘡甚至會食慾不振,也有可能罹患大腸息肉或癌症。本書除了介紹便秘、腸道與身體健康的關係,並由腸道界專家新谷弘實監修,在書中回答常見問題,提出許多的真實案例,教你以咖啡灌腸的方式來淨化腸胃,在家就能愉快輕鬆做的體內淨腸法,只要根據書中的指南實踐,便能有立竿見影的效果。

■推薦給這樣的人
?為便秘所苦的人
?很在意臉部乾燥跟青春痘的人
?立志從體內開始變得更健康的人
?關心不依賴藥物或健康食品的美容方法的人

本書特色

.介紹便秘、腸道與身體健康的關係
.提倡簡單又快速的咖啡浣腸法
.藉由咖啡浣腸與調整飲食生活,塑造健康美麗的身體





自己就能做的腸道淨化法,作者:武位教子,出版社:晨星,ISBN:9789861774701


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